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食べる順番瘦せたいなら食べる順番が大切!
ダイエット専門店 salon de key姫路店
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姫路駅徒歩3分!

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 カウンセリング+耳つぼ体験     【0】!!!!        本気で《最後のダイエット》にしたい方☆
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受付時間:9:00~20:00
Check!
食べる順番を変えるだけ!
身体に大きな違いが出てくる!!
Point
1

始めに「サラダ」から食べる!

 水溶性食物繊維を先に取る事で、スムーズに消化を助け、「インスリン」の分泌を穏やかにしてくれます!

 

*野菜/*きのこ/*海藻類などから食べ始めましょう!!

 

 そうする事で、ダイエットに繋がります☆

Point
2

次に「メインの物(タンパク質)」を食べる!

 「筋肉」や「血管」、「皮膚」などの多くを作り出すたんぱく質は、脂肪燃焼に大きな役割を担っています!

 

 普通の食事だけでは、なかなか摂り切れないので、「プロテイン」などのサプリメントなどと併用もGOOD☆

 

*肉/*魚/*納豆/*豆腐など☆彡

Point
3

ごはん(炭水化物)を食べる!

 炭水化物を「メインの後」に摂れば、インスリンが合成する脂肪量も、抑える事が出来、ダイエットに繋げていく事が出来ます☆

 

*ごはん/*パン/*麺類など☆

 

そして、最後に「汁物」を摂る事で、満腹感を得る事が出来ます☆

*お味噌汁/*スープ

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salon de:key姫路店

耳つぼダイエットのPOINT☆


  • ①【おなかから痩せる】

    3食、食事が摂れる!


  • ②【運動はしない】

    「ジム」や「筋トレ」での過度な運動なし


  • ③【リバウンドしない】

    卒業後でも、安心の永年無料ケア付き!

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【salon de:key姫路】のこだわり

耳つぼダイエット3つのPOINT☆

  • REASON
    01

    〚耳つぼダイエットの特徴①〛

    おなか周りから痩せていく!

    《無理なく食欲をコントロール出来る》

    ダイエットと言えば、「食べないダイエット」を経験されたことがある方も多いと思います。

     食事を摂らずにダイエットを行い、その結果どうなりましたか??「リバウンド」ですよね。

     

    しかしながら、姫路のsalon de:keyダイエット専門店では、3食食事を摂りながら、健康的にダイエット出来る、ダイエット法になります☆

     食事は、一生ものですよね!

     

    食べながら健康的にダイエット出来るので、「食べれない」ストレスもありません!!

     

     また、しっかり食べているのに、「おなかから痩せていく」というダイエット法です☆

    01
  • REASON
    02

    〚耳つぼダイエットの特徴②〛

    運動しなくても痩せていく!

    《しっかりとしたサポート体制が付いているので安心》

     salon de:key姫路の耳つぼダイエットは、ジムに行ったり、筋トレをしたりする過度な運動は一切行わずとも、ダイエット出来るダイエット方法となります☆

     

    基礎代謝は、年齢と共に低下していく事は、皆さんご存じだと思います。

    運動で消費エネルギーを維持しようとすると、20代の方より、60代の方の方が激しい運動が必要になるという事は、非現実です。

     

     姫路のsalon de:keyでは、、食についてもしっかりと学んだプロのダイエットカウンセラーが、食べた物をエネルギーに変えていく方法をお伝えしていきますので、安心して下さいね!

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  • REASON
    03

    〚耳つぼダイエットの特徴③〛

    しっかりとしたリバウンド防止対策あり!

    《永年無料、定期ケアのサポートがある》

    ダイエット大成功で卒業しても、自分一人になったらリバウンドしたという事では、宜しくありません。

     

    姫路のsalon de:keyダイエット専門店では、ご卒業となられた後でも、医学協会認定のダイエット専門痩身カウンセラーが、全面サポート致します!

     

     そのプロのもとで、耳つぼダイエットに取り組んで頂いている事で、ダイエット中に行っていた「食べる順番」「自然と健康的になる食べ物」の基礎がしっかりご自身のものとして頂く事が可能となっています!

     

     また、耳つぼダイエットは頑張らずに、楽しくダイエットを行って頂く事が出来る為、ご卒業でも、足を運んで頂きやすく、永年無料の定期ケアサポートを受けて頂く事が出来ます!

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